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1/5的情侣都市遇到:有一种不匹配,叫“性生活不匹配”。

1/5的情侣都市遇到:有一种不匹配,叫“性生活不匹配”。

作者:168体育手机app    来源:168体育手机app    发布时间:2022-06-01 13:06    浏览量:
本文摘要:前不久,我们在后台看到了这样一条留言:我和女朋侪性生活似乎……有点点反面谐。我固然是希望一周至少频频吧,而她是一个星期一次都多了那种,甚至另有点委曲的感受(让我一度怀疑自己有问题??)。 不外……她是那种比力传统的女孩,我也表现明白…可是!!可是这让我怎么办呢??求给建议啊! 这……性生活反面谐对吧,好的,今天的这趟车,就由本崽来开 在今天的文章正式开始前,先问大家一个问题:屏幕前的你或许开始挠头了:那怎样算和谐,怎样算反面谐呀?

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前不久,我们在后台看到了这样一条留言:我和女朋侪性生活似乎……有点点反面谐。我固然是希望一周至少频频吧,而她是一个星期一次都多了那种,甚至另有点委曲的感受(让我一度怀疑自己有问题??)。

不外……她是那种比力传统的女孩,我也表现明白…可是!!可是这让我怎么办呢??求给建议啊! 这……性生活反面谐对吧,好的,今天的这趟车,就由本崽来开 在今天的文章正式开始前,先问大家一个问题:屏幕前的你或许开始挠头了:那怎样算和谐,怎样算反面谐呀?从你们学术的角度来看 , “反面谐”的性生活是怎样的呢?别急,接下来我们就一一道来。性生活反面谐,指的是关系双方对两小我私家性生活的态度纷歧致,且对体验不满足。

在实际生活中,它有显性和隐形两种体现:看到这儿你可能会以为:我们似乎也没这种情况啊,那铁定是和谐的啦!也不要兴奋得太早,Suzannah指出,在生活中另有一些或许并不显着的迹象,也是性生活反面谐的体现。如果有以上这些现象,说明你们的性生活也可能有潜在的反面谐哦!不外,泛起反面谐的情况,不要武断地归罪于就是对方“不行”。在性生活反面谐的背后,往往还存在着许多与心理、与社会有关的原因。

在讨论原因之前,我们要明确一点:岂论是从频率、体验,还是其他任何层面来说,都不存在所谓“正常”的性生活。之所以有性生活反面谐的问题,只是因为双方存在着差异。那么,究竟是哪些因素影响了人们的性欲和性行为反映呢?俗话说“女人三十如狼,四十如虎”,虽然是个夸张的形容,但两性性欲简直和年事精密关联。

Marcia指出,男性在青少年时期睾丸素激增,到达性欲岑岭,然后在其一生中缓慢下降,而女性的性欲则会缓慢增加,在三十岁左右到达岑岭。所以,如果说你们年事相差不大的话,泛起性欲纷歧致的情况也是挺正常滴!Gabrielle Lichterman指出,女性在经期第24天到下一周期的第14天排卵,睾丸激素水平逐渐升高,对性的盼望也相应增加。排卵后一周睾丸激素水平下降,对性的欲望也降低。

但男性的睾丸激素水平通常高且稳定。试想一下,一个xing致勃发的少年,撞上了一个正处于睾丸激素低谷期的女性,哪能和谐得起来?此外,除了睾丸激素变化对性欲有影响,雌激素水平还会影响宫颈黏液排泄量,进而影响到性生活的湿润度,固然也会影响体验了。

写到这,我就被同事怼了……又不是异性恋才有性生活!别急嘛,讲完男女两性的差异,接下来这些要素,对于所有关系可能都市有影响的! 研究发现,处于有压力的、疲劳的状态中,或是情况压力下(如长时间袒露于高分贝情况和强光源中),都市影响性生活。这是因为,蒙受压力的时候,人们的皮质醇水平会上升,这种激素会滋扰性欲和性唤起。在2018年BBC报道的一项观察中,45%的受访者都表现,压力曾对ta们的性欲发生负面影响。性行为体现焦虑指的是担忧自己在性行为中的体现,好比……这些焦虑的感受和想法,都可能直接抑制性唤起或影响人们的性行为体现。

而且,人们还可能陷入“预言未来”的认知偏误,认为下一次性行为也会同样不愉快,导致性生活陷入“越焦虑,体验越糟”的恶性循环。性羞耻可能来自于外部情况中关于性的负面的、不认可的态度。从小接受性压抑的、污名化的教育,我们会难以去面临正常的性欲和性理想,无法去感受和享受性。

徐徐地,羞耻感会让我们主动压抑自己的欲望,甚至造成性欲低下、性功效障碍等更严重的困扰。放心,此处不需要调暗屏幕亮度!我们当~然不会教你详细怎么啪啪啪,只是陈述哪些行为可能影响了你们的性体验。好比:朋友双方的性快感和性生活满足度,都与ta们的亲密关系状态有关。

研究证实,那些和关系相关的因素更能准确预测性满足度。也就是说,那些影响你们关系的因素也会影响你们的性生活。

所以,当性生活泛起问题时,除了“性”层面的原因,关系层面的原因也是很是值得我们思考的。固然,看到这里,有些人可能以为,反面谐似乎也没那么严重,情感到位就可以了嘛!简直,性生活反面谐自己并非是某种一定要被解决的问题。但我们仍然想要在这里做出探讨,是因为性生活反面谐确实会对小我私家和关系都发生影响。

岂论是哪种情况,性生活反面谐都很可能影响两小我私家的情感,造成朋友之间不须要的误解。首先,就是要把眼光放回你们的亲密关系中,通过提升你们之间关系的质量来提升性体验。

你可以开诚布公和朋友相同相互的感受,厘清两小我私家是否有压抑的、对对方或是这段关系不满的地方(包罗日常生活和性生活上的)。真诚的相同不仅可以资助你们化解问题,还能够有效促进双方毗连感的提升。

同时,在生活中也要多多向相互表达眷注和爱意,提升相互之间的信赖度和宁静感。只有在良好的关系基础上,才气去谈如何改善和提升性体验。

准备事情停当,下面上干货。我们为大家准备了一份Sex Menu,供大家对照使用。可能提到性生活反面谐,许多人就会想到就医。

简直,一些严重的性功效障碍是要看医生的!但一些心理上的因素,经由实验和探索,是可以逐步改善的。要知道,“性福”和“幸福”,是相互促进、息息相关的。不要因为性生活反面谐轻易否决掉一小我私家,也不能忽视性生活反面谐的潜在危害和影响。你们要赋予相互信心,给予对方时间。

和谐的性生活需要双方配合努力。更重要的一点是,无论你们处于何种性体验阶段,都需要明确:这世界上原本就不存在100%的match,所有努力的目的,不是为了小我私家需求的满足,而是为了推进两小我私家的关系往更好的偏向生长。指南已经给到了,实践就靠你们自己啦!。


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