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168体育直播:五十岁阿姨为婆婆做奶昔,浓香润滑,八十岁的婆婆连声歌颂说好喝

168体育直播:五十岁阿姨为婆婆做奶昔,浓香润滑,八十岁的婆婆连声歌颂说好喝

本文摘要:用一根香蕉,两勺黑芝麻和牛奶,就能做一杯香甜润滑的饮料,很香再忙也要抽出时间吃早餐,两分钟为自己做一杯黑芝麻奶昔,香润!大家好,五十岁的阿姨又要与大家分享家常美食了,用最简朴的做法,做出受家人喜欢的美食,我一直都在努力着,也乐于与大家分享!今天与大家分享的是黑芝麻香蕉奶昔,又是一道鲜味的早餐饮品。这个奶昔,最初是为我的婆婆做的。八十岁的婆婆,头发已经花白,最近肠道也不太顺畅。我就为她试着做了这个奶昔。

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用一根香蕉,两勺黑芝麻和牛奶,就能做一杯香甜润滑的饮料,很香再忙也要抽出时间吃早餐,两分钟为自己做一杯黑芝麻奶昔,香润!大家好,五十岁的阿姨又要与大家分享家常美食了,用最简朴的做法,做出受家人喜欢的美食,我一直都在努力着,也乐于与大家分享!今天与大家分享的是黑芝麻香蕉奶昔,又是一道鲜味的早餐饮品。这个奶昔,最初是为我的婆婆做的。八十岁的婆婆,头发已经花白,最近肠道也不太顺畅。我就为她试着做了这个奶昔。

大家知道,黑芝麻不仅能润肠,另有补钙乌发滋养容颜,香蕉也有润肠的功效,牛奶不仅可以补钙,同样也用润肠的作用,所以,这杯奶昔,为婆婆制作,她尝后大赞,说原来不喜欢牛奶的奶腥味,加入香蕉有了甜味,加入黑芝麻更香,一杯下肚,肠道也舒服了,不错呢。现在天气热了,喝点微凉的饮品也没关系了,如果您家的老人怕凉,可以用温牛奶来制作哦!这个杯奶昔,我们家中有摒挡机,豆乳机,破壁机,果汁杯等都能做,只要您的工具具有搅打功效,能将食材混淆打碎并使其细腻无渣即可。

一杯奶昔从准备到入口,最多两分钟的时间,上至暮年人,下到孩童,都饮者有益呢!这里也要特别提醒一下跟我一样上有老下有小的中年女人,早上再忙,也要为自己准备一份早餐,只用两分钟,关爱自己,也是关爱家人呢!我现在天天也在喝这个黑芝麻奶昔呢!下面把做法分享给大家:所用食材:黑芝麻两大勺 牛奶1袋 香蕉1根详细做法:1香蕉去皮后切成小段放进豆乳机的摒挡杯。我做的是一人份,用的是一根小香蕉,这个没有详细的定量,喜欢甜的,可以多放一根。2将黑芝麻放入。

这里要提醒大家,黑芝麻是熟的,您可以自己买熟的,也可以买了生的炒熟,或者,家中有黑芝麻酱,直接挖一勺放进去,也省事。3加入牛奶。我没有试过酸奶,改天试试,预计味道也不错。

4启动豆乳机的奶昔模式。您可以用家中的其它有奶昔功效的小家电。这个功效不用加热,很是的快。5约一分钟左右,法式竣事,奶昔自动流入杯中。

6可以看看,这个奶昔有何等的细腻,盖子上的我也没舍得洗掉。画面您自己脑补吧,哈哈!美美的享用吧!天天早上一杯,我做到了,您呢?今天的分享您喜欢吗?我是苹果小厨,一个孩子的妈妈,除了天天事情,还天天下厨。

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